“四宫君，能详细说下你的方法吗？”

雪之下有些好奇四宫的方法，藏青色的瞳孔直视着四宫。

“没问题，本来就是要说出来让珈百璃选择的”

“达芬奇睡眠法，雪之下你了解吗？”

御命给自己倒了杯红茶，啜饮一口，神色放松。

“达芬奇睡眠法？就是那个多相睡眠吧，我之前了解过相关内容，通过对睡与不睡的硬性规律性调节来提高时间利用率，每工作4小时睡15到20分钟。”

“一天的睡眠量不超过2小时，节约出大部分时间”

“这种方法确实有成功的案列，但绝大部分人是无法适应的吧？”

“你要对珈百璃同学使用这种方法吗？”

“但这种方法需要一个计划表，才能够协助完成。”

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